Spikmattor, indisk visdom och juridiska problem.

5BE7D9F6-E3F8-4DA1-8A32-84DEDCAF466C.jpgSåvida du inte bott under en sten den senaste sommaren (vilket ganska många brukar göra) har du antagligen hört talas om det senaste fenomenet inom välmående, att ligga på en spikmatta. Så, är spikmattan bra för någonting? Antagligen, men en del försäljare påstår definitivt mer än de kan lova. Låt oss ta en titt på det här spikmatte-fenomenet. Vi kanske hittar något kul.

Det här är ”En blogg om allt jag tycker är intressant för tillfället”. Idag är jag intresserad av Spikmattor!

linje b-s.jpg

Spikmattor säljs i Sverige för privat bruk under flera namn, bl.a. Svenska Spikmattan, Ryska Spikmattan, Fakirmattan, Shaktimattan och Yantramattan. De är alla i princip samma sak, ett liggunderlag täckt av spikar gjorda av plast.
AA5803C3-CD26-4971-9E29-0B689461A7EA.jpg

Vad är de då bra för? Spikmattorna tycks ha fått bra respons från kunder. När jag hört folk prata om den har jag oftast hört att ”det är grymt skönt”, ”man blir varm i hela kroppen” eller ”skönt för nacken och ryggen”. Att något ”känns skönt” är en subjektiv upplevelse och ingen kan säga emot. Än så länge verkar allt bra!

Team Shakti, företaget som säljer den kanske mest populära spikmattan, ”Shaktimattan” beskriver mattan såhär:

Spikmattan med 6000 akupressurpiggar!
Placerade i ett perfekt geometriskt mönster,
Behandlar effektivt akupressurpunkter och nerver utmed ryggraden.
Det ger en meditativ djupavslappning.
Återskapad enligt den 5000 år gamla Indiska Vedakunskapen.

Här börjar Team Shakti göra lite märkliga påståenden. Låt oss gå igenom några:
Perfekt geometriskt mönster?” Okej, design har väl sin poäng. Ska du ha en spikmatta, kan den väl lika gärna vara snygg. Nästa påstående!
Behandlar akupressurpunkter och nerver utmed ryggraden? För dig som undrar är akupressur lika dumt som det låter, och några akupressurpunkter har ingen någonsin sett till, sen vi faktiskt började lära oss saker om kroppen. Behandlar nerver? Vaför ska nerver behandlas? Nerver är ju ingen sjukdom… Vi går vidare!
”Det ger en meditativ djupavslappning.” Det tvivlar jag inte på.
”Återskapad enligt den 5000 år gamla Indiska Vedakunskapen.” Veda är hinduismens äldsta samling av heliga skrifter. Jag förstår inte varför en produkt baserad på det ska vara något attraktivt…

Shaktimattan säljs i två färger – Orange och Grön.
A0248E70-9AB8-411C-A220-74EE7765D72F.jpg
Vilken färg du gillar bäst spelar i det här fallet mindre roll i det här fallet. Design är inte idén. Färgerna har tydligen magiska krafter:

Orange
Den oranga färgen anses ge energi, tillfredställelse och värme.
Det är färgen på vårat sexuella chakra, Svadistana, och stimulerar obalanser i detta chakra.
Den oranga färgen används vanligtvis av yogis för dess positiva effekt på medvetandet, då det ger ett mer öppet och accepterande sinne.

Grön
Den gröna färgen anses ge lugn och harmoni.
Det är också en färg full av liv som vi kan se runt om i naturen.
Grönt är hjärt-chakrats färg.
Det anses ge kroppslig och själslig balans.

B98A5FED-C9FA-48C2-9A60-BB033D7137A8.jpgOm du är som jag hörde du begreppet chakra först via mangan eller animen Naruto, där chakra är typ deras magiska kraft, och du blev antagligen lika förvånad som jag när yoga-fenomenet växte och du hörde folk påstå att chakra finns på riktigt.

Här kommer mer magiskt svammel från Team Shakti:

B79EED59-9DDE-47F8-B2F2-920793903227.jpgBaksidan av spikmattan har dekorerats med den vackra kraftsymbolen Shree Yantra. Den är ansedd som den mest fulländade geometriska formen inom yoga.
Den anses 70 gånger mer kraftfull än pyramidformen. Båda hjärmhalvorna stimuleras och för en in i djup meditation.
Enligt Vastu, som är ursprunget till Feng Shui, är Shree Yantrat det bästa verktyget för att skapa balans i hemmet. För bästa resultat häng Shree Yantrat i nord östra delen av hemmet. Det anses öka välstånd, skapa harmoni och skydda mot olyckor.

När du ligger på en spikmatta spelar det tydligen stor roll att du har det här mönstret på undersidan. 70 gånger större än om du haft en pyramid.

Det här är givetvis bara magiskt nonsens, som skrivs för att ge produkten en mystisk stämpel, men betyder inget och ska inte tas på allvar. Lägg märke till uttrycken ”Ge balans” ”anses öka välstånd” eller ”positiv effekt på medvetandet”. Vad betyder det egentligen? Inget. Och det är tur det. Om Team Shakti gjorde riktiga påståenden, t.ex. låt oss säga, att de kan bota sjukdomar, hade de kunnat stämmas av KO för falsk reklam. ….vänta lite… vad e detta?

Bild 1 (kopia).png

Seriöst? De har nyligen blivit stämda för just detta. Tydligen kom jag lite för sent. 20/7 rapporterade Aftonbladet att Team Shakti tagit ner en massa påståenden från sin hemsida, bland annat att deras spikmatta kunnat bota sjukdommar som artros, fibromyalgi och till och med den dödliga lungsjukdomen kol. Att påstå något sådant, utan några som helst belägg, kan visserligen öka försäljningen, men är också olagligt och… och …och tyder på att du är ett girigt skithuvud som inte bryr dig ett dugg om dina kunders välmående.

EDA76BB7-D752-4FA8-B6BB-B1CD1DD34126.jpgGirigt skithuvud eller inte? Vad vet jag. Men när vi talar om spikmatte-fenomenet och Shaktimattan måste vi tala om vår mest berömda svenska guru och affärsman (affärsguru?) Om Mokshananda. Den här killen hette som ung Jonathan Hellbom men flyttade till Indien, bytte namn och blev munk. När han satt på ett berg i Himalaya och mediterade fick han plötsligt idén om att sälja spikmattor. Och idag beräknas hans företag omsätta 200 miljoner kronor nästa år.

Att gurun Om skulle ha fått idén på ett berg i Himalaya har ifrågasatts, eftersom hans mamma sålt mattan sen flera år tillbaka. Oms mamma hade dock inte samma succé med spikmattan. Kanske var det riktiga genidraget att marknadsföra sig som en indisk guru som sprider hinduisk visdom till vår stressade västvärld det riktiga marknadsmässiga genidraget. Idag är Om kanske vår rikaste svenska guru.

Och grattis till Om för det. En stor del av pengarna hans företag får in skänker de till barnhem. Vilket alltid är värt beröm. Och han säljer en produkt som hjälper folk att slappna av och känna sig bättre (iaf för tillfället). Det hela etiska handlar om vad du lovar att din produkt är bra för.

Att mattan är skön att ligga på kanske räcker som marknadsföring. Vissa spikmatteföretag har kritiserats för att lova att mattan även kan bota migrän, premenstruella störningar, impotens, övervikt och till och med astma. Vilket också helt saknar bevis. Andra håller sig till att hänvisa till magi, balans, symbolik, energi och ge påståenden så vaga att de inte betyder något, men ger mattan en magisk stämpel istället. Och varför det? Varför tror vi att något är bra bara för att det är gammal visdom? Varför skulle Hinduiska heliga skrifter innehålla medicinsk kunskap som är relevant idag? Varför fylla ut en produkt med magiska påståenden när många skulle säga att spikmattan är bra som den är?

Har är vad jag tror händer när du använder spikmattan (jag spekulerar själv, så lita inte på mig):
Du lägger dig på spikmattan -> kroppen registrerar smärta -> hjärnan släpper ut en massa endorfiner -> du känner avslappning och ett endorfinrus -> du känner dig bra. Endorfin har kallats ”kroppens eget morfin” (även om de är obelsäktade) och ger en känsla av rus, avslappning och välmående.

Är det vad du är ute efter – köp dig en spikmatta. Du kan köpa av vår affärsguru Om för 680 kr, men en sökning på Prisjakt.se ger billigare priser.

Om du vill ha en matta som ger dig ett endorfinrus när du ligger på den är det här antagligen en matta värd att lägga pengar på. Men så fort någon påstår att den botar din astma eller impotens, eller när någon säger att den stimulerar din sexuella chakra och balanserar ditt medvetande – var skeptisk.

När vi ändå är inne på Indien avslutar jag inlägget med ett citat från en berömd indisk tänkare som du kanske känner till:

“Do not believe in anything simply because you have heard it. Do not believe in anything simply because it is spoken and rumored by many. Do not believe in anything simply because it is found written in your religious books. Do not believe in anything merely on the authority of your teachers and elders. Do not believe in traditions because they have been handed down for many generations. But after observation and analysis, when you find that anything agrees with reason and is conducive to the good and benefit of one and all, then accept it and live up to it.”
– Buddha

Där har vi gammal visdom som definitivt är relevant idag!

linje b-s.jpg

”Epilog:”

Det här är fakiren Samson.
CB02663E-0A1A-45FF-B06B-8392B8EC7E73.jpg

Han har också anmält spikmattornas marknadsföring till KO, men av en annan anledning. Han är nämligen en riktig fakir, som ligger på riktiga spikmattor, med riktiga spikar i. Samson anser att den populära spikmattan borde kallas plast-matta, då den inte har några spikar, utan bara små futtiga taggar av plast.

Han har en poäng. I gamla Indien (om vi nu vll vara som dem) hade de inga små snälla plasttaggar i mattorna. Hur kommer det sig att vi alltid får en nedbantad version av österländska religiösa företeelser? Vi lär oss inte att plåga oss själva med extrema kroppsliga prövningar, vi lär oss lätt yoga och tycker att det är samma sak. Många i väst tar till sig idéer som reinkarnation, men ser inte ner på fattiga och handikappade som enligt hinduismen straffas för att de varit elaka i tidigare liv. Folk här mediterar och kallar sig buddister, men försöker ändå ha en trevlig tillvaro och ser inte allt liv som meningslöst lidande och längtar inte efter att upphöra att existera. Om vi verkligen sätter värde på ”gammal indisk visdom” – borde vi då inte ta till oss hela paketet, inte bara det som känns magiskt och spännande? – Klart vi inte gör! Och tur är väl det.

Sätter vi ett riktigt värde på gammal indisk visdom vill vi så klart ha en riktig spikmatta, som riktiga indiska fakirer har.
spikmatta riktgi.png

DET HÄR är en riktig spikmatta!

Annonser

BCA ger oss bevis. Äntligen! Och det är precis så illa som vi befarade.

Som många känner till, annars kan du uppdatera dig här, blev Simon Singh i höstas åtalad för förtal av Brittiska Kiropraktorförbundet (BCA), då han skrev en artikel om att många åkommor kiropraktorer erbjuder behandling för saknar bevis. Istället för att slänga fram bevis åtalade BCA honom för förtal, precis som vi kunnat vänta oss om vi hade att göra med fanatiska kvacksalvare.

Problemet är att vi inte gör det. Vi snackar om kiropraktorer, en hyfsat respekterad profession nuförtiden, och även om deras idéer från början bygger på new-age-filosofi, har kiropraktik idag en riktig funktion inom behandling av ryggbesvär. Kiropraktiken har genom att släppa taget på idéer om gamla idéer som inte håller visat sig kunna vara seriös och förtjänar att tas på allvar.

Vad BCA var arga för var att Singh påstod att de inte har några bevis, trots att de påstår att de kan behandla ”barn med kolik, sömn- och ätproblem, upprepad öroninfektion, sängvätning, astma och upprepat gråtande”, och kallade dessa behandlingar ”bogus”.. När han vägrade ta tillbaka sitt uttalande gick BCA till rättsväsendet för att få tyst på honom.

En stor kampanj kalladSence about Science – Keep the libel laws out of science” har dragits igång som fått stöd av bl.a. Stephen Fry, Lord Rees of Ludlow, Ricky Gervais, Martin Amis, James Randi, Professor Richard Dawkins, Penn & Teller och Professor Sir David King (f.d. science advisor åt engelska regeringen). Även några av världens mest välrespekterade vetenskapliga tidsskrifter, inkluderat Nature och Brittish Medical Journal har uttalat sitt stöd för Simon Singh. Länge har många skakat på huvudet och frågat sig, varför visar BCA inte bara upp de bevis de påstår sig ha?

Och äntligen är det dags. BCA har publicerat en lista med bevis som stödjer deras behandlingar. En lista med 29 ”studier” (och studier är inom citationstecken av en anledning). Jag vet inte om BCA trodde att detta skulle rädda deras dalande anseende, men återigen skakar folk på huvudet och undrar, ”är detta verkligen allt de kunde skrapa ihop?”

29 studier kan låta imponerande, men tittar vi lite närmare ser vi att listan består av bl.a. studier på osteopati (inte kiropraktik), artiklar om risker med vanlig medicin (inte kiropraktik), brev, åsikter, risker med kiropraktik …och en del studier också. Av de 29 ariklarna är det bara 17 som bidrar med bevis.

17 studier är också ett ganska bra antal, men de är alla låg kvallitté och dåligt designade. En av dem är t.ex. en enkät som frågar patienter om de kände att de blivit hjäpta av behandlingen, en studie om sängvätning säger i slutsatsen att den ”inte visar en statistiskt betydande effekt”, vilket betyder att den är negativ och snarare är negativt bevis. Deras bevis består helt enkelt av mycket svaga studier.

De best designade och ordentligt kontrollerade studierna som gjorts var inte alls citerade i deras lista.
* Olafsdottir E, Forshei S, Fluge G, Markestad T. Randomised controlled trial of infantile colic treated with chiropractic spinal manipulation.
* Balon J, Aker PD, Crowther ER, Danielson C, Cox PG, O’Shaughnessy D, Walker C, Goldsmith CH, Duku E, Sears MR. A comparison of active and simulated chiropractic manipulation as adjunctive treatment for childhood asthma.
* Hughes S, Bolton J. Is chiropractic an effective treatment in infantile colic?
De visar ingen effekt btw. Det är enkelt att stödja sin position om man handplockar bevis, speciellt om vilka bevis som helst är godtagbara. Om det här är de bästa bevis BCA kan skrapa ihop har de i princip bekräftat Simon Singhs ursprungliga påstående.

Men ärligt talat, vad vet jag. Jag är ingen läkare. Här kan du läsa neurologen Dr. Stephen Novella (han som gör podcasten Skeptics Guide to the Universe) analysera BCAs lista ordentligt. Han vet, till skillnad från mig, vad han talar om.

Jag antar att BCA är mycket nöjda med att kunnat motbevisa Simon Singhs uttalande. Och har de inte gjort det? Sings uttalande var från början ”there is not a jot of evidence” Och BCA hade väl rätt? Visst är bevisen svaga till en nivå där de nästan kan kallas värdelösa, men det är lite bevis. Mer än inget? Det fanns vissa små bevis vilket ger dem rätt att stämma Singh, för han hade fel? Ska vi övertolka allt som sagts har BCA nästan rätt?

Bara nästan. Jag har hört kiropraktorer och deras förespråkare försvara BCA in i det sista. Deras största problem tycks vara att Simon Singh använde ordet ”bogus” för att beskriva behandlingarna, och att han med det menade att kiropraktorerna medvetet förespråkar falska behandlingar. Idag verkar bevisen inte vara den stora frågan, utan snarare betydelsen av ordet ”bogus”.

Betydelsen av ett enskilt ord bryr jag mig ärligt talat inte ett dugg om. Den stora frågan är onekligen, ”marknadsför BCA behandlingar som inte fungerar?”. Gör de det gör Singh helt rätt i att informera folket. Men hur vet vi om de fungerar eller inte? Genom vetenskapliga bevis. Så vad jag tycker det hela handlar om, och den enda relevanta frågan är i min mening – ”Finns det bevis nog för att justifiera kiropraktisk behandling i fall av kolik, sömn- och ätproblem, upprepad öroninfektion, sängvätning, astma och upprepat gråtande?” Vad jag sett är svaret nej!

Kiropraktisk behandling i av dessa åkommor saknar både plausibilitet och bevis. Att marknadsföra dessa behandlingar är i min mening omoraliskt och fel.

linje b-s.jpg

F9DE02C3-5669-4B51-BB17-E9020BDAB5C0.jpg
Varför ta dyr astmamedicin när knäcka ryggen kanske hjälper trots brist på bevis.

ps. Tro det eller ej, men jag är ingen fanatisk kiropraktor-hatare som gör allt jag kan för att svärta ner deras rykte. Jag har besökt kiropraktorer upprepade gånger under min volleybollkarriär. Dock gör BCA;s agerande mig både arg och besviken.

ps.
Anser du att det finns bevis nog för att justifiera kiropraktisk behandling i fall av kolik, sömn- och ätproblem, upprepad öroninfektion, sängvätning, astma och upprepat gråtande?
Tycker du att Simon Singh är en skamlös lögnare som förtjänar att fällas.
Borde Simon Singh ha använt ett annat ord än Bogus i sin artikel?
Är BCA;s lista med artiklar imponerande?
Tycker du att förtallagarna i England är rättvisa?

Kommentera och berätta!

Veckans Faktoid 10 – Varför är vattnet blått?

Faktoider är saker som alla vet är sant men egentligen är falskt. Välkommen till Veckans Faktoid!

linje b-s.jpg

Veckans Faktoid 10 – Varför är vattnet blått?

Himlen är blå. Havet är blått. Så fort vi ser vatten på en karta är det blått. När någon ritar vatten färgläggs det alltid blått. På tecknad film och i serietidningar ser vi alltid vatten blåfärgat.

282AF4C6-8C95-4294-B15F-350A6E9306D5.jpgMen vi vet bättre än så. Vatten är ju genomskinligt. Anledningen till att vi upplever vatten som blått är bara att himlen speglar sig i vattnet, när vi tittar på ett hav eller en sjö. Vatten är egentligen ofärgat. Eller hur…? Alla vet det, det är ingen faktoid! Varför ens dra upp det?!?

Jo, just därför att alla tror det. Alla tror att vatten inte är blått på riktigt. Och det är där vi har den egentliga faktoiden!

Verkar verkligen vatten vara blått bara pga. att vi ser en blå himmel reflekteras på vattenytan? I så fall måste vi fundera över vad det är som reflekteras inomhus i simmhallen?
EABA7D0A-9DA1-4246-BA25-BC57ABE3999F.jpg
Varifrån kommer vattnets blåa nyans här? För visst ser vi en viss blå nyans i vattnet? Eller? Klart vi gör.

906A1B34-5DBD-4CC9-A4CA-B09D97C491DF.jpg
Varför ser det här vattnet blått ut? Speglar sig himlen under vattnet också?

9A6B7F7B-C47E-4CD3-971B-DE212A9D4F1F.jpg
Och varför ser jordens vatten blått ut från rymden?

Faktum är att vatten inte alls är ofärgat. Vatten är inte alls blått bara för att vi ibland ser himlen speglas i vattnet. Vatten är blått helt och hållet av sig själv.

282AF4C6-8C95-4294-B15F-350A6E9306D5.jpg
Det kanske inte märks så mycket i ett glas. Små mängder vatten verkar genomskinliga. Men vatten har en svagt blå nyans, som märks om vi tittar genom stora mängder vatten. Stora mängder klart vatten har en blå nyans. På riktigt.

Exakt varför vatten är blått har givetvis att göra med vilka våglängder av ljus som absorberas av vatten. Och vill du ha en mer utförlig förklaring på det kan du hitta en här. Själv nöjer jag mig med den enkla ”dagisförklaringen”:

-Varför är vatten blått? -För att det är det!

linje b-s.jpg

95A703BB-81A3-4B43-BAC6-71C2EC71FC32.jpg
Rent och klart vatten är blått. Den här sjön ser dock blå ut eftersom himlen speglar sig i vattnet. Men varför är himlen blå? Bra fråga – det tar vi en annan gång? :p

Mer info:

http://www.webexhibits.org/causesofcolor/5.html

Jag åker bort!

Nu är det semester och jag åker strax bort på Frisksportförbundets riksläger en dryg vecka. Jag kommer inte skriva på ett tag nu, trots att jag har saker jag velat skriva om.

Jag hade tänkt skriva en faktoid om vatten och luft… men det blev inte av, och sen fick jag syn på något annat viktigare, även detta i aftonbladet:
vaccinernej.png

Antivaccinationsrörelsen är ett gäng högljudda stollar vi inte vill ska etablera sig i sverige. Varför skulle någon vara emot vaccinationer? Är det inte ett säkert och effektivt sätt att förhindra spridning av sjukdomar? JO, det är det! Läs och se vad de säger. Ett extra talande exempel är Ingvar Jönssons kommentarer till den här bloggen. Tror hans kommentar belyser hur stolliga antivaccinations-gänget egentligen är.

Så, nu åker jag bort! Så länge kan jag tipsa om en Podcast du måste lyssna på, om du är det minsta intresserad av vetenskap och skepticism. Skeptics Guide To The Universe. Du kan prenumerera via iTunes, ladda ner och lyssna på i mp3-spelare eller dator. Bara du lyssnar.

Kan också rekommendera podcasten Skeptoid, när jag ändå håller på. En helt annan stil men mycket informativ och saklig.

Hmmm… nu åker jag… eller… nej, till dig som är intresserad av matematik kommer här en låt av Jonathan Coulton (han som gjorde portal-låten) om fraktaler:

Trevlig sommar!